トレーニング– tag –

理想の体を手に入れたい。 健康になりたい。 痩せたい。 モテたい。 運動を始める時は様々な理由があります。初日はその目標意識が高く運動も苦ではないはず。しかし２日目、３日目となってくると運動するのが徐々に苦痛になっていき４日目では完全に運動...